L’assistenza al paziente anziano

L’assistenza geriatrica è affidata a figure sanitarie dedicate, ma basta poco per migliorare la vita di un anziano tra le mura domestiche.

Come evitare incidenti e cadute

In Italia nel 2002 è stato stimato che il 28,6% delle persone con 65 anni e più cade nell’arco di 12 mesi; di questi il 43% cade più di una volta. Il 60% delle cadute avviene in casa: rendere sicuro l’ambiente domestico è il modo migliore per ridurre il rischio di incidenti.

Come eliminare le principali fonti di pericolo

Spesso bastano pochi accorgimenti per migliorare e rendere più sicuro l’ambiente domestico.

• Posizionare l’arredamento in modo che non ingombri aree di passaggio
• I tappeti sono un’importante causa d’inciampo, sarebbe bene rimuoverli
• Allestire un’illuminazione efficace
• Evitare di incerare il pavimento
• Non usare prolunghe elettriche
• Installare maniglie per aggrapparsi in bagno e corrimano sulle scale

Buone abitudini e stili di vita

Alimentazione

• La dieta mediterranea è probabilmente la migliore al mondo: seguila per migliorare la qualità della vita dell’anziano
• Consumare alimenti ricchi di proteine, dando la preferenza a pesce e legumi, e fibre, come frutta fresca
• Evitare di assumere troppi grassi
• Ridurre l’uso di zucchero e sale
• È bene mantenere una buona idratazione: all’acqua è possibile alternare tisane, the e succhi di frutta senza zuccheri aggiunti

Igiene personale

Bisogna ispezionare la cute, in particolare nelle prominenze come gomiti e ginocchia. La cute idratata e pulita diminuisce il rischio di infezioni, ulcere e lesioni. Usare acqua tiepida e detergenti neutri, asciugando con teli morbidi, è l’ideale per la pelle fragile degli anziani.

Farmaci e terapie

I farmaci vanno assunti in maniera responsabile, consapevole ed appropriata.

• Conservare i farmaci seguendo le indicazioni del foglietto illustrativo
• Assicurarsi che l’anziano assuma i farmaci regolarmente secondo le indicazioni del medico
• Non utilizzare mai i farmaci oltre la data di scadenza riportata sulla confezione

Emergenze

Per qualsiasi dubbio ci si può rivolgere al proprio medico di medicina generale; in caso di emergenza è attivo il numero europeo 112.

Riferimenti

Bayer. L’assistenza al paziente anziano – Vademecum delle principali raccomandazioni. Napoli: Lingomed; 2020.

Istituto Superiore di Sanità. Le cadute negli anziani [Internet]. Iss.it. [cited 2022 Oct 12]. Available from: https://www.epicentro.iss.it/incidenti-domestici/rischi-cadute-anziani

Cita l'articolo
Fiore A. L’assistenza al paziente anziano [Internet]. 2022 Ott [cited 2024 Jul 27]. Available from: https://www.guarinolab.it/blog/lassistenza-al-paziente-anziano/